วิธีป้องกันตัวของผู้หญิง (TH)

ปัจจุบันผู้หญิงถูกคุกคามทางเพศและโดนทำร้ายมากขึ้น และปัญหาเหล่านี้ก็มีแนวโน้มสูงขึ้นเรื่อยๆ เราจึงควรเรียนรู้วิธีป้องกันตัวเองเพื่อเอาตัวรอดจากสถานการณ์ต่างๆ หลักสูตรนี้จะมาสอน 5 เทคนิคป้องกันตัวเองสำหรับผู้หญิงแบบง่ายๆ