การสร้างเป้าหมาย (Goal Setting) ให้ SMART ทำได้ ดังนี้

Specific : เป้าหมายที่เราตั้ง ต้องมีความชัดเจน เฉพาะเจาะจง

Measurable : ต้องสามารถวัดผลได้จริง ทั้งในเชิงปริมาณ และเชิงคุณภาพ

Attainable : เป้าหมายต้องมีความท้าทาย แต่สามารถทำให้สำเร็จได้จริง

Relevant : มีความเกี่ยวข้องกับงานที่ทำ

Time - Based : มีกำหนดระยะเวลาที่ชัดเจน