How to Motivate Yourself to Change Your Behavior (EN)

ดร. Tali Sharot เผย 3 อย่างในการทำสิ่งที่ดีสำหรับตัวคุณเอง ซึ่งได้ทำวิจัยมุ่งเน้นการสร้างแรงจูงใจและปัจจัยทางสังคมที่มีอิทธิพลต่อความคาดหวังการตัดสินใจและความทรงจำของเรา